sản phụ khoa

VÌ SAO PHỤ NỮ MANG THAI NÊN ĂN HẠT CHIA?

Những hạt giống nhỏ này là một tổ hợp dinh dưỡng mà các bà mẹ tương lai nên biết để kết hợp chúng vào chế độ ăn uống của mình. Mang thai có thể làm suy giảm chất dinh dưỡng trong cơ thể người mẹ và việc ăn hạt Chia có thể giúp thay thế những chất dinh dưỡng bị mất và cung cấp thêm năng lượng cần thiết. Hạt Chia rất dễ kết hợp với thói quen ăn uống hàng ngày của bạn và chúng không chỉ có lợi cho sức khoẻ của người mẹ mà còn rất tốt đối với sự phát triển của trẻ.

Continue reading “VÌ SAO PHỤ NỮ MANG THAI NÊN ĂN HẠT CHIA?”

An toàn thực phẩm, Khác, Tâm thần, Tim mạch

VAI TRÒ CỦA ACID BÉO OMEGA-3 VỚI TRẺ TỰ KỶ

Tiến sĩ Yasmin Neggers, giáo sư dinh dưỡng của Trường Cao đẳng Khoa học Môi trường Nhân văn thuộc Đại học Alabama cùng đồng nghiệp, tiến sĩ Eun Kyung Kim thuộc Đại học Quốc gia Kangnung-Wonju ở Hàn Quốc đã thực hiện nghiên cứu nồng độ lipid và acid béo trong máu của hai nhóm trẻ em tại Hàn Quốc – một nhóm bé trai đang phát triển bình thường và một nhóm khác là những đứa trẻ bị mắc chứng tự kỷ. Những acid béo này, đặc biệt là omega-3 và omega-6 rất cần thiết cho sự phát triển bình thường của hệ thần kinh, bao gồm cả trí não. Continue reading “VAI TRÒ CỦA ACID BÉO OMEGA-3 VỚI TRẺ TỰ KỶ”

An toàn thực phẩm, Nhi Khoa, sản phụ khoa, Tiêu hóa - Nội tiết

DINH DƯỠNG CHO TRẺ SƠ SINH

Không có gì quan trọng  với sức khoẻ trẻ sơ sinh hơn sữa mẹ bởi đó là sự kết hợp hoàn hảo giữa nhiều loại vitamin và khoáng chất. Trong những năm qua, các bác sĩ và các nhà dinh dưỡng đã cố gắng để tạo ra một sản phẩm có tác dụng tương tự như sữa mẹ nhưng vẫn chưa thành công. Với trẻ sơ sinh, bạn nên cho con bú sữa mẹ trong suốt sáu tháng đầu đời và nên tiếp tục cho trẻ uống sữa mẹ thêm 1 đến 2 năm hoặc hơn. Continue reading “DINH DƯỠNG CHO TRẺ SƠ SINH”

An toàn thực phẩm, Khác, Nhi Khoa, Tâm thần

TRẺ CÓ THỂ BỊ TĂNG ĐỘNG DO ĂN UỐNG KHÔNG LÀNH MẠNH

Nghiên cứu mới do các nhà khoa học từ Đại học Hoàng gia London và Đại học Bristol cho thấy, một chế độ ăn nhiều chất béo trong thời kỳ mang thai có thể liên quan đến các triệu chứng ADHD (tăng động giảm chú ý)  ở trẻ em có vấn đề về vận động sớm.
Continue reading “TRẺ CÓ THỂ BỊ TĂNG ĐỘNG DO ĂN UỐNG KHÔNG LÀNH MẠNH”

An toàn thực phẩm, Khác, Tiêu hóa - Nội tiết, Tim mạch

ĐƯỜNG CÓ THỂ GÂY UNG THƯ NHƯ THẾ NÀO?

 

Đây là chia sẻ của Bác sỹ Axe, người sở hữu website www.DrAxe.com với hơn 10 triệu lượt view hằng tháng.

“Hôm nay, tôi muốn trò chuyện với các bạn về cách đường có thể gây ra ung thư như thế nào. Với sự gia tăng số người bị ung thư mỗi năm, đây là điều tôi thực sự quan tâm và tôi cũng muốn giúp mọi người biết mình phải làm gì để ngăn ngừa căn bệnh nguy hiểm này.” Continue reading “ĐƯỜNG CÓ THỂ GÂY UNG THƯ NHƯ THẾ NÀO?”

An toàn thực phẩm, Khác, Tâm thần, Tiêu hóa - Nội tiết

TOP 12 THỰC PHẨM CHỐNG UNG THƯ

Ung thư đang là vấn đề sức khỏe nghiêm trọng ảnh hưởng đến hàng tỷ người trên thế giới. Chỉ tính riêng Hoa Kỳ mỗi năm lại có thêm 1 triệu người mắc ung thư. Continue reading “TOP 12 THỰC PHẨM CHỐNG UNG THƯ”

An toàn thực phẩm, Nhi Khoa, sản phụ khoa, Tâm thần, Tiêu hóa - Nội tiết

DẦU CÁ LÀM GIẢM NGUY CƠ HEN SUYỄN TRONG THỜI KỲ MANG THAI

Ngày nay có khoảng 24 triệu người Mỹ đang sống chung với bệnh hen. Cơn hen có thể gây khó thở, ho, thở khò khè do hệ thống miễn dịch và các ống dẫn khí bị kích thích bởi một số tác nhân bên ngoài. Trên thực tế, mỗi năm có gần 2 triệu người Mỹ phải nhập viện vì cơn hen suyễn.

Nhưng thật may mắn, một nghiên cứu gần đây của Đan Mạch vừa được công bố trên tạp chí The New England Journal of Medicine cho thấy, phụ nữ uống dầu cá trong 3 tháng cuối của thai kỳ có thể giảm nguy cơ đứa con bị hen suyễn xuống 1/3. Vậy,  dầu cá có phải là phương thuốc tự nhiên có khả năng chữa hen suyễn hay không? Continue reading “DẦU CÁ LÀM GIẢM NGUY CƠ HEN SUYỄN TRONG THỜI KỲ MANG THAI”

An toàn thực phẩm, Khác, Tiêu hóa - Nội tiết, Tim mạch

ĂN UỐNG LÀNH MẠNH GIÚP GIẢM NGUY CƠ UNG THƯ

Hiệp hội Ung thư Nam Phi (CANSA) khuyên mọi người nên lên kế hoạch cho một bữa ăn cân bằng và đầy đủ chất dinh dưỡng, loại bỏ các loại thực phẩm và đồ uống đã được chứng minh có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư hoặc các bệnh không truyền nhiễm khác, chẳng hạn như: bệnh tim mạch, tiểu đường, đột quỵ và cao huyết áp.

Continue reading “ĂN UỐNG LÀNH MẠNH GIÚP GIẢM NGUY CƠ UNG THƯ”